今日の給食　６月２８日（木）

2018年6月28日 15時00分

　今日の給食は、キムチご飯、牛乳、中華スープ、あじの竜田揚げ、ナムルです。
　今日の給食の「あじの竜田揚げ」のあじは、今が旬の食材です。体を作るもとになる「たんぱく質」がたくさん含まれている他、血液をサラサラにしてくれるEPA（エイコサペンタエン酸）という油が含まれています。青魚は臭みがあって苦手な人も多いですが、竜田揚げのように下味をつけて油で揚げると食べやすくなります。旬の魚をぜひ食べてほしいと思います！
　

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