今日の給食は、「バーガーパン、牛乳、パンプキンポタージュ、じゃこカツ、アスパラサラダ、ミニトマト」でした。

　今日は、食事の時の姿勢についてお話をしました。食事のとき、①ひじをつかず、背中をまっすぐ伸ばすこと。②足の裏は、ぴったり床に着けること。③机とお腹の間は、握りこぶし１個分ぐらい開けることを意識すると、よい姿勢で食事をすることができます。よい姿勢で食べることで、食べ物の消化や吸収を助けてくれます。ご家庭でも、背中と足の裏、おなかと机の間を意識して、よい姿勢で食べることを意識してくれたらいいなと思います。