給食2月21日(月)

2022年2月21日 12時52分

 今日の給食は、「しろごはん、牛乳、タットリタン、納豆味噌、ケールの和え物」でした。

 ケールは、キャベツやブロッコリーの原種で、「野菜の王様」といわれるほど栄養バランスがよく、スーパーフードとして注目されています。ケールの旬は1月から2月で、寒くなるほど甘みが増します。ケールは青汁の原料になるため苦いと思われがちですが、実は生で食べると甘みがあり、サラダにしてもおいしくいただけます。
 今日は、東温市の遠赤青汁さんの農場で育ったケールを使って、ケールのあえものを作りました。このケールは、川上幼稚園の園児が一生懸命収穫してくれたものです。川上幼稚園の皆さんに感謝していただきました!

 また、「納豆味噌がおいしかった!」と言いに来てくれた子供がいました。最近、給食の感想を言いに来てくれる子供たちが増えてうれしいです。

☆★納豆味噌(1人分)★☆

豚ミンチ   15g

ひきわり納豆   7g

長ネギ      8g

油       0.3g

麦みそ     7g

砂糖      2g